11 августа 2022
июлАвгуст 2022сен
ПнВтСрЧтПтСбВс
25262728293031
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
121314
15161718192021
22232425262728
2930311234
Яркие выходные в EDAVODA
12.08 – дискотека. 13.08 – конкурс красоты. 13-14.08 – пенные аквадискотеки!
Требуется столяр!
Трудоустроим столяра с опытом работы. Зарплата договорная. Обращаться по телефону: +7 978 13 99 100.
Центр развития ребенка «УМКА»
Образовательный центр   «Умка» объявляет о наборе на 2022-2023 учебный год!
Тренажерный фитнес-центр "Путь к красоте"
Если вы решили поработать с лишним весом, то вам подойдут индивидуальные тренировки и групповые занятия.
Центр развития личности "Импульс"
Друзья, приглашаем дошколят на новый учебный год в ЦРЛ «Импульс»!
Завод камня. производитель памятников по ценам Краснодарского края
Самые низкие в Керчи. 
Будущее начинается сегодня
Первый в городе Керчи Центр комплексной подготовки к ОГЭ и ЕГЭ приглашает на обучение в 2022/2023 учебном году по программам профессиональной подготовки к выпускным экзаменам.
Утеряны серьги!
5 августа, на центральном рынке, возле киоска со специями, утеряны золотые серьги в виде лепестка. Нашедшего просьба позвонить по телефону: 8 978 857 97 14 - Анна. Вознаграждение гарантируется!
Распродажа в СЕМЕЙНОЙ ОПТИКЕ!
Компьютерная диагностика и подбор очков — бесплатно!
Детский мастер-класс по живописи
03.08 кафе 43/12 приглашает ребят погрузиться в творческую атмосферу!
Концерт «Двойная жизнь»
Дорогие друзья! 26 августа в 19.00 в кафе «Мамина кухня» на городской набережной состоится концерт «Двойная жизнь» с участием Руслана Белоусова и Алексея Байхуватова, приуроченный к завершению летнего сезона.
Спортивные бальные танцы для детей
Если вы хотите, чтоб ваш ребёнок гармонично развивался, то записать его в школу спортивного бального танца станет отличным решением. 
Студия творчества "Радуга"
Нескучные каникулы со «Студией Творчества Радуга»!
Где купить ортопедическую обувь в Керчи?
Скидки! Скидки! Магазин "Том и Джерри" объявляет скидки 10, 15, 25% на детскую ортопедическую обувь фирмы "Таши Орто". Купить удобную легкую современную детскую обувь можно в нашем магазине: г. Керчь, ул. Советская 21/12 (на пересечении с улицей Дубинина).
Скидки на изготовление памятников в Керчи и Тамани
Памятники, изготовление и установка. Искусственные цветы. Цена! Качество! Гарантия!
Видеообзор и отзыв заказчика о строительстве каркасного дома в п. Щелкино
Смотрите видеообзор и отзыв заказчика о строительстве небольшого дома площадью 67 м2 по каркасной технологии в п. Щелкино от компании КЕРЧЬРЕМОНТ.
Тренажерный фитнес-центр "Путь к красоте"
Мы по-прежнему помогаем достигать стройности, красоты, силы и здоровья, поэтому всегда добро пожаловать!
Скидки на изготовление памятников в Керчи и Тамани
Памятники, изготовление и установка. Искусственные цветы. Цена! Качество! Гарантия!
Центр развития личности «Гармония»
7 причин посещать детский сад “Гармония”.
Тренажерный фитнес-центр "Путь к красоте"
Фитнес-центр "Путь к красоте" всегда рад своим постоянным клиентам и новым лицам!
  Новинки
  Тренировки по 111 руб
Супер-акция от фитнес-клуба GO!Sport (Аршинцево)!

Результат по супер-цене: при посещении тренажёрного зала фитнес-клуба GO!Sport во вторник и четверг с 9:00 до 15:00 стоимость тренировок - 111р.

Если вы никогда не тренировались в GO!Sport, ваша первая тренировка будет стоить 0р!

Заниматься спортом 2 раза в неделю – это мало или достаточно? Сколько раз посещать тренажёрный зал, помогут определить ваши цели! Но чего же все-таки можно добиться, занимаясь 2 раза в неделю?

СТАТЬ СТРОЙНЕЕ!
Двухдневная программа тренировок поможет решить вопрос похудения. Если соблюдать правильный режим питания, такой график занятий приемлем. Хотим предупредить, что такая частота тренировок не самая лучшая для сброса жировых отложений, процесс похудения будет идти медленно. Зато можно заниматься в удовольствие, ведь двукратные тренировки не отнимут много времени.

НАБРАТЬ МАССУ!
Тренировку на массу тоже допустимо проводить два раза в неделю. Это очень удобный вариант для тех, чьи мышцы долго восстанавливаются. Обычно таким атлетам недостаточно 36–48 часов для отдыха, им нужно до трех суток между занятиями. Вот тут 2 тренировки в неделю и выручают. Для силовых упражнений это оптимальный вариант — можно долго отдыхать и восстанавливать мышцы.

ПОДДЕРЖАТЬ ФОРМУ!
В тренажерном зале тренировки 2 раза в неделю помогут держать тело в подтянутой форме. Это оптимальный график для достижения данной цели. Времени тратится мало, лишний жир накапливается медленно или же не откладывается совсем (зависит от правильного питания).

Эффективности тренировкам, даже двухразовым, может добавить персональный тренер, который пропишет вам программу тренировок и будет с вами иди плавно к результату!

Услуга персонального тренера — 350р (оплачивается отдельно).

Получить дополнительную консультацию можно по телефону: +7 978 740 9998.

Ост. "Дружба" (р-н "Аршинцево"), Орджоникидзе, 41 (3 этаж)

Режим работы первого фитнес-клуба GO!Sport:
ПН-ПТ с 9:00 до 22:00; СБ, ВС – выходные.

Мы в социальных сетях:

Fitness Club GO!SPORT | Керчь (vk.com)

https://t.me/EclektikaKerch


Материал предоставлен: Женский фитнес клуб GO!Sport
2527 |  обсудить |  24.06.2022 15:25
KerchNET TV
Live KerchNET
Прогноз погоды
Керчь, Крым
 
Чт, 11.08 Вечер
756-757 мм
23..26 C°
1..2 м/с СЗ
60..74 %
Пт, 12.08 Ночь
756-757 мм
22..23 C°
2..2 м/с З
74..75 %
Пт, 12.08 Утро
757-758 мм
22..27 C°
2..4 м/с ЮЗ
55..72 %
Пт, 12.08 День
757-758 мм
27..28 C°
3..4 м/с Ю
54..58 %
 
Новости из Керчи на Вашем сайте