17.10.2017 10:59:43
Реклама
Новости из Керчи на Вашем сайте
 Женский фитнес клуб GO!Sport
 
      Вид деятельности: Спорт
 
  Прайс лист Дата Размер, кБ  
         
 
      Контактная информация
      Телефон: 0-00-00
      Мобильный: +7(978)-740-99-98
      E-mail:
      WWW: http://www.kerch.com.ru/gosport
      Адрес: Керчь, ул. Орджоникидзе, 41

Об организации

Специфика женского фитнеса обязывает к созданию особой атмосферы. Мы считаем, что у нас есть все для Ваших эффективных тренировок: квалифицированные тренера, профессиональное оборудование, специально разработанные программы групповых и индивидуальных тренировок, посещение тренажерного зала, ИК - кабина, салон красоты, массажный SPA-кабинет, фитнес-буфет "Легко", детский уголок и, конечно, дух здорового образа жизни! 

Занятия в фитнес клубе - это не просто спорт, это способ измениться к лучшему как внешне, так и внутренне! Многие наши посетительницы уже не представляют жизни без тренировок. Здесь Вы приобретете не только желаемый результат, знания о правильных нагрузках, последних новинках в сфере фитнеса, а также подруг, хорошее настроение и правильное отношение к своему здоровью! Поверьте, после результативной тренировки вместе с приятной усталостью приходит желание покорить весь мир! 

Каковы бы ни были Ваши цели: добиться рельефного тела, сбросить вес, укрепить и подтянуть мышцы, улучшить осанку, развить координацию и пластику, приобрести растяжку, повысить выносливость, снять напряжение и т.д., — в GO!Sport Вы найдете именно то, что Вам нужно.

Мы предлагаем разовые посещения и занятия в группах по многим современным направлениям фитнеса. Вы сможете выбрать для себя вид тренировки, идеально соответствующий Вашим предпочтениям и темпераменту.  

Направление ФИТНЕС

(разовые посещения и занятия в группах)

Это комплекс физических и танцевальных упражнений, целью которых является улучшение фигуры и настроения. Включает в себя занятия степ-аэробикой, танцевальной аэробикой, силовые упражнения с использованием специального оборудования: бодибары THE BODY BAR, полусферы BOSU, степ-платформы THE STEP, фитболы, гантели, а также - ТОЛЬКО В GO!Sport! - занятия на СЛАЙДАХ! Фитнес позволяет сохранить и улучшить фигуру, а также уравновешивать эмоциональное состояние благодаря совмещенным танцевальным и силовым нагрузкам.

Тренировки проходят под руководством тренера - Юлии Антоновой.

 

Направление ФИТНЕС АССОРТИ

(разовые посещения и занятия в группах)

Это система различных спортивных упражнений, способствующих улучшению здоровья, корректировке фигуры и общему укреплению организма. Комплекс танцевальных и аэробных направлений, а также такие занятия , как стрейчинг, калланетика и степы, тренируясь всего лишь в одной группе! Эта оздоровительная методика позволяет изменить формы тела, вес и надолго закрепить достигнутый результат. 

Все грани фитнеса в одной тренировке с тренером Кристиной Капшук.

Направление ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ

(разовые посещения и занятия в группах)

Это комплекс упражнений, который вовлекает в работу абсолютно все мышцы тела, включая глубокие мышцы, ответственные за устойчивость, равновесие и красоту каждого движения. В тренировках используются разные техники фитнеса с

использованием такого спортивного оборудования, как: гантели, бодибары, степы, петли ТRX, cycle-тренажеры и т.д. 

Тренерский состав данного направления: Татьяна Никифорова, Анна Давидович, Кристина Капшук.

Направление ZUMBA

(разовые посещения и занятия в группах)

Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов в сочетании с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией, что позволяет обеспечить результативную тренировку всего тела. Зумба  - эффективная программа, сжигающая в зависимости от индивидуальных особенностей до 900 килокалорий за час.

Танцуйте с тренером Марией Молочной и одновременно получайте фитнес нагрузку.

Направление ЙОГА

(разовые посещения и занятия в группах)

Индийская методика, направленная на физическое и духовное самосовершенствование. Занятия йогой включают в себя элементы стретчинга (растяжки) и пилатеса, плавные движения и позы; делается акцент на дыхание, расслабление и положительные эмоции. Практика йоги окажет благотворное влияние не только на вас, но и на тех, кто Вас окружает. Состояние гармонии и энергетической наполненности передается от Вас всем тем, кто находятся рядом в течение дня. Правильной медитации Вас обучит тренер Людмила Горлова.

Направление ПИЛАТЕС

(разовые посещения и занятия в группах)

Это комплекс упражнений, который помогает сформировать крепкие, подтянутые мышцы, дает хорошую растяжку и коррекцию фигуры. Система данного направления задействует все части тела. Выполнение программы сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения позиций и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц. Занимаясь пилатесом, Вы улучшаете гибкость, подвижность суставов, выравниваете осанку и мягко укрепляете мышцы.

Физическое и духовное равновесие постигайте с тренером Аллой Машковой.

Направление ANTIGRAVITY

(разовые посещения и занятия в группах)

Воздушная йога - новика в сфере фитнеса, сочетает в себе элементы танца, пилатеса, акробатики. Выполняя упражнения с помощью подвешенного гамака, ощущается легкость исполнения поз в воздухе. Это комплексная фитнес-методика, разработанная для улучшения общего состояния здоровья и физической подвижности. AntiGravity поможет сохранить гибкость позвоночника, вместе с тем изменить осанку. А полезные эффекты от переворотов способствуют восстановлению кровеносной и лимфатической системы, улучшение подвижности суставов, снятие мышечной напряженности при помощи самомассажа.

Аэроновинку Вам поможет освоить тренер Алла Машкова.

Направление SKYJUMPING

(разовые посещения)

Скайджампинг - это занятия на индивидуальных батутах. Во время таких тренировок постоянно то ускоряясь, то замедляясь, сила тяжести все время по-разному воздействует на ваше тело. Благодаря прыжкам улучшается метаболизм и пищеварение, решается проблема задержки жидкости в организме, укрепляются мышцы (особенно ног, ягодиц и пресса), позвоночник и колени не травмируются, как при беге по асфальту.

Отличное настроение и результат гарантируют тренера Кристина Капшук и Юлия Антонова.

Направление САЙКЛ

(разовые посещения)

Это высокоинтенсивные аэробные занятия на стационарных велосипедах – сайклах – имитирующие гонки с различной интенсивностью, направленные на быстрое снижение веса и позволяющие быстро подтянуть мышцы. Велотренировки благотворно влияют на здоровье: укрепляется иммунитет, уменьшаются объёмы проблемных участков тела, тренируются сердечнососудистая и дыхательная системы; а также дают высокую нагрузку на мышцы бедер и ягодиц.

Но дело даже не в оборудовании и профессионализме инструктора, Капшук Кристины, а в безумном драйве, который объединяет на время тренировки единомышленников.

Посещение ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

(возможны занятия с персональным тренером)

Совмещение нагрузок - залог правильной работы всех групп мышц и скорого достижения результатов! Помимо групповых занятий Вы также можете посещать наш тренажерный зал, оборудованный 25-тью грузоблочными тренажерами серии X-Line, зона свободных весов с оборудованием STEIN и ELEIKO, кардиозона (беговые дорожки), велотренажеры и орбитреки немецкой компании BRONZE GYM. 

Помимо индивидуальных тренировок Вы можете заниматься с персональным тренером, который не просто подберет для Вас подходящую нагрузку, но и проследит за правильностью исполнения упражнений.

Наш тренерский состав: Постриган Александр, Антонова Юлия, Никифорова Татьяна, Филимонов Юрий, Давидович(Васильева)Анна, Митенков Денис, Капшук Кристина, Пятницкая Татьяна и Горишная Антонина.

           

СЧАСТЛИВЫЕ ЧАСЫ - FITNESS LUNCH

У нас действует специальное предложение - ФИТНЕС ЛАНЧ. Стоимость абонемента на 12 занятий без тренера - 1100 р. Обязательное условие - начать свою тренировку в ЛЮБОЕ ВРЕМЯ с 12:00 до 15:00. Счастливые часы в GO!Sport действуют во все рабочие дни согласно расписанию.

В клубе есть несколько тренировочных зон: тренажерный зал; зал функционального тренинга (петли TRX, полусферы BOSU, фитнес-штанги IRON GRIP, сайклы, плиометрические боксы, батуты и многое другое); просторный фитнес-зал, оснащенный полным спектром оборудования  для проведения групповых тренировок – степ-платформы THE STEP, бодибары THE BODY BAR, полусферы BOSU, фитболы, гантели, коврики для аэробики и йоги, кольца для пилатеса и гамаки YOGA HUMMUCK для проведения занятий по AntiGravity. 

Также функционирует фитнес-буфет "Легко", в продаже которого различные полезные снэки для перекусов; детский уголок, где Вы сможете на время тренировки оставить ребенка.

Мы знаем, как важно чувствовать себя неотразимой, неповторимой и окружённой постоянным вниманием, поэтому в клубе действует – салон красоты MANDARIN-SPORT! По предварительной записи можно воспользоваться услугами нашего стилиста, Руслана Меметова:

  • комплексные стрижки;
  • окрашивание в 1 тон;
  • мелирование волос;
  • окрашивание "ОМБРЕ";
  • новый стиль прически.

Кроме этого у нас функционирует массажный SPA-кабинет, где можно воспользоваться услугами массажиста, Помазан Евгения, или провести курс эксклюзивных SPA процедур для тела. В ассортименте:

  • расслабляющий массаж тела;
  • расслабляющий массаж спины;
  • корректирующий массаж тела;
  • корректирующий массаж живота;
  • корректирующий массаж ягодиц;
  • массаж воротниковой зоны.

SPA процедуры:

  • живые ламинации;
  • жемчужное обертывание;
  • арбузное обертывание;
  • шоколадное обертывание. 

В нашем фитнес клубе также есть ИК-кабина. Инфракрасная сауна – еще один шаг навстречу красоте и здоровью. Если Вы уверены в отсутствии каких-либо противопоказаний, то ИК-кабина - это то, что нужно после интенсивной тренировки! Услугой можно пользоваться совершенно бесплатно при наличии любого абонемента! 

Атмосфера мужских залов едва ли понравится большинству: такие залы обычно просто неуютны для девушек, там тяжело сосредоточиться и настроится на достижение поставленной цели. Мы сделали все для того, чтобы Вам было приятно находиться и тренироваться. 

Широкий спектр возможностей позволяет нашим прекрасным посетительницам поддерживать себя в форме, сочетая физическую нагрузку, косметические процедуры и правильное питание – и все это не покидая стен женского фитнес клуба. 

В Вашем распоряжении всегда будут профессиональные тренеры и новейшие тенденции фитнеса! Вам непременно захочется возвращаться сюда снова и снова! 

Вы  найдете нас по адресу: р-н Аршинцево, ост. Дружба, ул. Орджоникидзе, 41.

График работы: понедельник–пятница с 9:00 – до 21:00, суббота с 9:00 – до 15:00, воскресенье – выходной. 

За дополнительной информацией обращайтесь по телефону: +7-978-740-999-8

МЫ В ВКОНТАКТЕvk.com/go.sport.kerch МЫ В INSTAGRAMinstagram.com/gosport.kerch 

GO!SPORT – это стильный и современный мир вашего красивого тела, комфорта и просто приятного времяпровождения. Систематическое посещение занятий - это залог здоровья, красоты и гармонии. Мы укажем вам путь к успеху! 

 Наши публикации
Go!Sport приглашает пройти авторский тренинг от женского психолога
Управление эмоциями: стань хозяйкой собственной жизни!
04.10.2017 15:01 |  подробнее ... |   635
Сила в знаниях! Психологические тренинги в GO!SPORT
Все на девичник! Поспешите записаться, осталось не так много мест, LADIES!
05.09.2017 14:54 |  подробнее ... |   273
В первый женский фитнес клуб города GO!SPORT требуются инструктора
Открыта вакансия  - "тренер групповых и персональных программ"
15.08.2017 15:19 |  подробнее ... |   384
Перерыв в спорте - это шаг назад от мечты
Поддерживайте наработанную форму вместе с первым женским фитнес клубом Go!Sport
11.08.2017 14:47 |  подробнее ... |   442
Первый женский фитнес клуб Go!Sport приглашает на открытый мастер класс по ЗУМБЕ
Успейте принять участие в ФОТО конкурсах от клуба!
26.07.2017 14:42 |  подробнее ... |   436
Первый женский фитнес клуб Go!Sport приглашает
Открытый мастер класс по ЗУМБЕ.
21.07.2017 15:01 |  подробнее ... |   531
Залог успеха в поддержании формы
Лето - это не повод останавливаться на достигнутом! GO!SPORT приглашает.
07.06.2017 12:26 |  подробнее ... |   381
Откроем летний сезон вместе с GO!SPORT
Успейте записаться в группы! Выгодные предложения для желающих посещать тренажерный зал.
31.03.2017 14:50 |  подробнее ... |   670
Подготовка к лету в самом разгаре! GO!SPORT приглашает
Сейчас самое время для преображения!
24.03.2017 14:51 |  подробнее ... |   590
Весна, время ответственное и нелегкое! Готовимся к лету вместе с командой GO!SPORT
Скажем "НЕТ" страхам перед летним гардеробом! 
09.03.2017 13:28 |  подробнее ... |   551
Залог стабильности - продленный абонемент в фитнес клубе
Go!Sport приглашает.
03.02.2017 12:32 |  подробнее ... |   643
Новинки от первого женского фитнес клуба GO!SPORT
Специальное предложение, новые направления.
27.01.2017 14:50 |  подробнее ... |   928
Первый женский фитнес клуб GO!SPORT приглашает на работу
Открыта вакансия инструктора танцевального направления.
13.01.2017 13:23 |  подробнее ... |   821
Первый женский фитнес клуб GO!SPORT поздравляет с наступающим Рождеством!
Клуб работает в обычном режиме, по расписанию.
06.01.2017 14:50 |  подробнее ... |   1096
Первый женский фитнес клуб GO!SPORT поздравляет с наступающим Новым 2017 Годом
Абонемент в GO!SPORT - прекрасный подарок под ёлку для Ваших родных и близких.
28.12.2016 13:14 |  подробнее ... |   648
Всем посетительницам GO!SPORT подарок от клуба
Продолжается набор инструкторов танцевальных направлений. Есть места в группы.
22.12.2016 13:47 |  подробнее ... |   716
С новыми силами в 2017 год вместе с GO!SPORT!
Продолжается набор инструкторов танцевальных направлений.
13.12.2016 10:20 |  подробнее ... |   819
Первый женский фитнес клуб GO!SPORT приглашает на работу инструкторов танцевальных направлений
Дорогие девушки, еще есть места в группы. Присоединяйтесь! Новогодние праздники не за горами.
01.12.2016 14:30 |  подробнее ... |   811
Не время депрессий! Время фитнеса и гармонии духа с телом
Мечты становятся ближе. Первый женский фитнес клуб GO!SPORT приглашает. 
25.11.2016 15:10 |  подробнее ... |   921
Энергия. Красота. Жизнь. Первый женский фитнес клуб GO!SPORT приглашает.
Лучших подарок для Ваших родных и любимых - это абонемент в мир здорового образа жизни. 
17.11.2016 15:03 |  подробнее ... |   1169
 >  >> 

с 10.03.2016 эту страницу просмотрело 7001 посетителей
KerchNET TV
сенОктябрь 2017ноя
ПнВтСрЧтПтСбВс
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345
Live KerchNET
Прогноз погоды
  Copyright © 2001-2017, KERCH.COM.RU  Присылайте нам любые вопросы и комментарии
+7-(978)-853-94-44 Сделать страницу стартовой Добавить в Избранное